Sling Training für alle!

Bewertung: 5 / 5

Stern aktivStern aktivStern aktivStern aktivStern aktiv
 

100 Sling Trainer Übungen freigeschaltet

viele-sling-trainer-uebungen

Du wirst es vermutlich schon mitbekommen haben. Wir haben eine Vielzahl an Trainingsbeschreibungen für alle Besucher freigeschaltet. Jetzt kann Du Dir dein eigenes Sling Training Programm aus einer großen Menge an Übungen zusammensuchen. Wenn Dir das zu viel Aufwand ist, dann abonniere doch einfach unseren vorgefertigten Trainingsplan zum Muskelaufbau mit dem Slingtrainer.

Hier noch eine Übersicht der Übungskategorien:

 

Muskelgruppen:  

Themenbereiche:  

Schwierigkeitsgrad: 

 Armtraining  Gesunder Rücken  Einsteiger
 Bauchtraining  Dehnübungen  Fortgeschrittene
 Beintraining  Muskelaufbau  Profis
 Brusttraining  Fettreduktion  
 Rückentraining  Koordination  
 Schultertraining  Kraftausdauer  
   Körper straffen  
     

Schau Dir die Übungen der ersten Trainingswoche gerne schon einmal an:

sling-training-Beine-Squat-Arme gestreckt sling-training-Brust-Chest Press sling-training-Rücken-Low Row sling-training-Bauch-Assisted Crunch mit aufgesetzten Beinen


DruckenE-Mail

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.
Weitere Informationen Ok Ablehnen