Beate Bechmann studierte Sport an der Goethe Universität in Frankfurt und ist seit sieben Jahren als Heilpraktikerin in eigener Praxis tätig. sie kam innerhalb der Fortbildungen zur Verlängerung der Fitnesstrainer A Lizenz zum VarioSling. Die ausgebildete Krav Maga und HKC Instructorin bietet, im Krav Maga Center Frankfurt / Rhein-Main den VarioSling, seit einiger Zeit als Fitnessgerät in einer Extra-Stunde ein. Diese Stunde setzt sich aus unterschiedlichen Komponenten zusammen und läuft unter dem Begriff X-fit. Bei diesem Gruppen und Zirkeltraining bleibt kein Shirt trocken.