Kategorie: Schlingentraining
Hier findet Ihr alle Beiträge zum Thema Schlingentraining. Für wen ist Sling Training geeignet? Wie ist der Stand der Sportwissenschaften zu dem Thema?
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Sling Fitness Training – was muss ich vor dem Start beachten? Achten Sie vor dem Sling Fitness Training immer darauf, dass der Sling Trainer gut befestigt ist. Um diesbezüglich sicherzugehen, ziehen Sie ein paar Mal kurz an dem Gurtsystem, damit dieses während...Body Toning
Muskeln straffen durch Suspension Training Body Toning / Body Shaping – Mythos oder Realität? Viele Kursangebote locken vor allem Frauen mit der Versprechung: Definierte Muskeln, Fettabbau und Gewichtsverlust, ohne zu viele Muskeln aufzubauen. Ist Body Toning...Knackpo und schöne Beine
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