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Slingfitness Group Training
Suspension Training als Fitness Kurs! Der US Megatrend Suspension Training hält Einzug in Europa Das Sling Fitness Training – auch Suspension Training genannt – ist der neue Megatrend aus den USA, denn kaum ein anderer Fitnesstrend trifft so genau den Nerv...Info zum Sling Training
Sling Fitness Training – was muss ich vor dem Start beachten? Achten Sie vor dem Sling Fitness Training immer darauf, dass der Sling Trainer gut befestigt ist. Um diesbezüglich sicherzugehen, ziehen Sie ein paar Mal kurz an dem Gurtsystem, damit dieses während...Ganzkörper: Ausfallschritte mit gestrecktem Arm
Primär: Beine, Gesäß (quadrizeps, ischiocrurale M., gluteen) Sekundär: Rücken, Arme, Schulter (latissimus, erector spinae, trizeps brachii, deltoideus) Der Ausfallschritt gehört zu den elementarsten Beinübungen. Durch die vertikale Armposition wird zusätzlich die gleichseitige Muskulatur im Bauch-, Rücken- und Schulterbereich beansprucht.Ferner wird...Weiterlesen: Ganzkörper: Ausfallschritte mit gestrecktem ArmSling Trainer Empfehlung für Einsteiger:
Das Modell 2019 ist das aktuelle Einsteigermodell von Variosports und regelmäßiger Preis-Leistungssieger im Schlingentrainer Test
Sling Trainer Empfehlung für Profis
Der Rotate ist unsere Empfehlung für Professionelle Anwender. Beachten Sie den Schlingentrainer Vergleich bevor Sie sich einen neuen Sling Trainer zulegen!