Der Variosling ist der vielseitigste Sling Trainer.Ob Liegestütz, Ruderzüge oder intensive Bauchübungen – mit dem VarioSling lässt sich der ganze Körper trainieren. Erklärung des Trainingsprinzips: Ein Sling Trainer besteht aus nicht-elastischen Bändern, welche an einer Hängevorrichtung angebracht werden. Durch Druck- und Zugübungen wird der Körper gegen die Schwerkraft bewegt. Ihr eigenes Körpergewicht stellt insofern die Belastung dar. Durch verschiedene Winkel und Körperhaltungen können unterschiedliche Muskelgruppen angesprochen und trainiert werden. Das Training ist durch die stufenloses Intensitätsgrade sowohl für Anfänger als auch für Profis möglich.
|