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Slingtraining mit Umlenkrolle für Personal Trainer nach Muskelgruppen

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Personal Training: Slingtraining mit Umlenkrolle: Brustübungen

Brust: Flys liegend (lap)

Brust: Chest-Press (map)

Brust: Pullover einarmig (hap)

Brust: Pullover liegend einarmig (lap)

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Slingtraining mit Umlenkrolle: Übungen nach Schwierigkeitsgrad

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Sling Training Übungsübersicht

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Sling Trainer mit Umlenkrolle im Personal Training

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