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Slingtraining mit Umlenkrolle für Personal Trainer nach Muskelgruppen

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Personal Training: Slingtraining mit Umlenkrolle: Schulterübungen

Schulter: Seitheben (lap)

Schulter: Frontheben (lap)

Schulter: Innenrotation (map)

Schultern: Außenrotation (map)

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Schulter: Seitheben (lap)

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Slingtraining mit Umlenkrolle: Übungen nach Schwierigkeitsgrad

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Sling Training Übungsübersicht

Sling Trainer Übungen
Sling Trainer mit Umlenkrolle Übungen
Sling Trainer mit Umlenkrolle im Personal Training

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