Sling Trainer Übungen: Beinübungen
Der Sling Trainer kann ein guter Unterstützer beim Beintraining für Anfänger sein. Bei Kniebeugen hilft er die Bewegung zu führen und so nach und nach ein optimales Gleichgewicht für schwerer Varianten der Kniebeuge zu erreichen. Fortgeschrittene können sich an die einbeinigen Pistols wagen.
Darüber hinaus findest Du auf Variosling.de zahlreiche Sling Trainer Übungen auf DVD, online Zugang zu Übungsvideos und PDF Trainingspläne.
