Sling Training und Suspension Training mit dem Sling Trainer | slingfitness.de
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Sling Trainer Übungen, Übersicht nach Muskelgruppen

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Sling Trainer Übungen: Stretchingübungen

Stretching: Oberer Rücken

sling-training-Stretching-Oberer Rücken.jpg

Stretching: Brust 1

sling-training-Stretching-Brust Arme gebeugt nach oben.jpg

Stretching: Schulter

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Stretching: Nacken

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Stretching: Wade

sling-training-Stretching-Wade.jpg

Stretching: Oberschenkelvorderseite

sling-training-Stretching-Oberschenkelvorderseite.jpg

Stretching: Oberschenkelrückseite

sling-training-Stretching-Oberschenkelrückseite.jpg

Stretching: Oberschenkelinnenseite

sling-training-Stretching-Oberschenkelinnenseite.jpg

Stretching: Hüftbeuger

sling-training-Stretching-Hüftbeuger.jpg

Stretching: Unterer Rücken

sling-training-Stretching-Unterer Rücken.jpg

Stretching: Brust 2

sling-training-Stretching-Brust Arme gebeugt.jpg

Stretching: Brust 3

sling-training-Stretching-Brust Arme gestreckt.jpg

Stretching: Gesäß

sling-training-Stretching-Gesäß.jpg

Sling Trainer Übungen nach Schwierigkeitsgrad

  • leichte Übungen
  • mittelschwere Übungen
  • schwere Übungen

Sling Training Übungsübersicht

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  • Sling Trainer mit Umlenkrolle Übungen
  • Sling Trainer mit Umlenkrolle im Personal Training

Schlagwörter

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