Übungen für Sling Trainer mit Umlenkrolle: Sling Training mit dem Rotate
Hier findet Ihr Übungen für Sling Trainer mit Umlenkrolle für noch effektiveres Sling Training. Durch die Umlenkrolle wird die Instabilität erhöht die dein Körper ausgleichen muss. Dadurch werden die Übungen noch schwerer und effektiver.